Лечебные свойства рябины черноплодной

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 48.7 ккал
Вода: 80.5 г
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 10.9 г
Моно- и дисахариды: 10.8 г
Крахмал: 0.1 г
Пищевые волокна: 4.1 г
Органические кислоты: 1.3 г
Зола: 1.5 г
Витамин A: 1.2 мг
Витамин B1: 0.010 мг
Витамин B2: 0.02 мг
Витамин B6: 0.06 мг
Витамин B9: 1.7 мкг
Витамин C: 15.0 мг
Витамин E: 1.5 мг
Витамин PP: 0.3 мг

Единицы измерения:

Чайный стакан: 250.0 г
Граненый стакан: 200.0 г
Чайная ложка: 7.0 г
Столовая ложка: 20.0 г